我们都知道大部分的疾病都是因为饮食的不健康导致的，据调查，饮食健康状况占比的比例非常的大。现在癫痫病威胁着越来越多的人们的健康，尤其是患有癫痫患者和癫痫发作时对患者的危害是非常大的。

 

　　然而，癫痫的治疗并不那么容易。此外，许多患者不使用药物治疗。毕竟，毕竟不管吃什么药，都是具有影响的，很多患者都在问吃什么能预防癫痫的发作。

 

　　怎样才能防止癫痫发作？

 

　　其实应当适当限制碳水化合物的摄入量。癫痫病人所需要的热能和蛋白质与正常人相同，而碳水化合物就不需要太多，以每天不超过300克为宜；适当增加脂肪的供应量，宜占总热量的60％左右；限制水分，每天不超过1000毫升；盐每天不超过3克；充分供给维生素与矿物质，尤其是铁、钙等元素；禁止食用含糖多的食物和刺激性食物。

 

　　此外，建议，癫痫病人应增加镁的摄入量。癫痫患者经常会缺乏镁，尤其是需要长期药物治疗的病人，如长期服用苯妥钠时，易引起骨质疏松，除给予高钙饮食外，还应注意镁的摄入。成年人体内含镁20～25克，大约有一半集在中骨骼内，骨骼中的镁不能供给身体细胞使用。如果缺镁时，除影响骨骼的成骨外，还可导致肌肉颤抖、精神紧张。

 

　　关于癫痫患者吃什么可以预防癫痫发作就是这些内容了。无论有没有患病，都要养成良好的饮食习惯，少吃辛辣食物，多吃有机蔬菜和水果。较后，我衷心希望病人早日康复！