怎么才能避免小儿癫痫的发作？癫痫在我们平时的生活中也叫做羊羔疯，该病发作的时候常会伴有抽搐的动作，而且也会不时的发作，对孩子的日常生活都带来一定的影响，如果小儿在学校抽搐的时候，会让其他小朋友都会疏远他，那么怎么才能避免小儿癫痫的发作呢，下面我妈来听听太原天使儿童医院医生的详细介绍。

1、充足睡眠

睡眠不足易诱发癫痫，因此一定要充足睡眠，不要熬夜，尤其儿童癫痫病人更应充足的睡眠时间。

2、乐观情绪

实践证明，精神紧张、悲观失望等可促使癫痫发作，对于癫痫病人要树立战胜疾病的信心，保持乐观情绪，正确对待疾病。

3、劳逸结合

避免让孩子参加过于激烈的运动，要注意劳逸结合，也注意不要让孩子过于紧张。

怎么才能避免小儿癫痫的发作？温馨提醒：在平时的生活中要注意让孩吃好，适当就可以，不要让孩子吃含有咖啡因的时候，以免会引起癫痫的发作。同时也要注意做好上文的护理工作。

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