抽动症可能是我们都熟悉的一种疾病。这种疾病的高危人群是儿童。一旦孩子有这样的问题，父母就很着急。父母不知道在饮食中需要注意什么。下面我们一起了解下抽动症高危人群的饮食原则吧。

 

　　1、限用一些调味品

 

　　一些调味品是抽动症患者需要注意的，医生指出：限制胡椒油等调味品以及酒石黄等食用色素的食用后，多数抽动症患儿抽动症状慢慢消失。因此家长应禁止在患儿饮食中加入该类调味品。

 

　　2、多食富含铁的食物

 

　　多吃富含铁的食物对抽动症患者是有很大好处，家长们要注意平时可以增加小儿抽动症患者饮食中铁元素含量，比如适当吃一些红肉及动物肝脏等，增加体内铁及其他营养素的摄入，缓解症状。

 

　　3、适合高钙食品

 

　　当血清钙较低时，肌肉、神经兴奋性增强，儿童就会出现手脚抽动现象。另外，还会出现夜间磨牙、易惊等症状。在生活中宜多吃些富含钙质的食物，如牛奶、豆浆、豆类、瘦肉、鸡蛋、绿叶蔬菜等，同时并补充鱼肝油（维生素D）。

 

　　患有各种疾病的儿童主要是由不健康的饮食习惯，所以多动症患者必须十分注意自己的饮食，避免油炸，烧烤食物，吃健康营养，食品含钙量高的食物，而且要保持积较的心态，这样才能远离疾病的困扰。

 

　　这种疾病可以在学龄前发病，但诊断大多在学龄期。此时，孩子们具有一定的思考和判断能力。父母应该以适当的方式把这种疾病告诉孩子。当孩子们了解自己的疾病时，建立良好的心态来对待，对疾病的康复是很有好处的。