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自闭症儿童睡眠少

  孩子不睡觉这个问题是大部分妈妈非常烦恼的问题,特别是对于患有自闭症的孩子来讲,由于经常不听指令,只顾着沉浸在自己的世界里,睡眠问题尤为严重。
 
  自闭症儿童经常有睡眠问题。一项对自闭症儿童家长的调查发现,近70%的自闭症儿童家长说他们的孩子有睡眠问题。最常见的行为是不愿意睡觉或难以入睡;容易惊醒;夜起床大叫、梦游、尿床、磨牙和白天嗜睡等,因此令照顾孩子的家长不仅白天感到精疲力尽,晚上也得不到休息。长期在此压力下,身心皆疲惫不堪。对待孩子难免会有些不耐烦,但如何解决这一问题,还是需要我们家长去注意,让孩子有一个良好的睡眠,对孩子的康复也至关重要。
 
  患有自闭症的儿童睡眠问题更容易出现,但其原因尚未得到医学上的证实。但是,许多孤独症儿童对环境和社会敏感度不足或许是最重要的一个原因,例如不知道晚上应该上床睡觉;对某些外界刺激过度敏感,如光线、声音等,令他们难以入睡;也可能自闭症儿童的脑部褪黑激素分泌紊乱等因素影响。但无论如何家长在面对这些问题时,要积极的和老师沟通,寻找解决的方法。
 
  如果自闭症儿童睡眠质量好,那么白天出现挑衅性行为就会大大的减少,也让家长有机会得到足够的睡眠,但睡眠问题是不是唯一的自闭症儿童,家长如果发现孩子睡眠有异常,应该及早安排他们接受专家的评估和治疗。平时避免在孩子临睡前进行刺激他们情绪的活动,使他们容易入睡。

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